鬱病と私との日常

今日は結局不眠のために会社を休んだ。眠気が襲ってフリーズしてしまうことが必至だからだ。

最近、気のせいかもしれないが、常に人影が私の背後にいると思えてしまう。特に会社にいるときはそれが顕著で、私が後ろを向いても誰も私のことをじっと見ている社員はいない。

考えすぎだと思うが、これが『幻覚』？…

それと被害妄想が非常に強く出てきた。俺はもう駄目だ…、早退する私を皆冷たい眼で見ている…等々、もういいことなど何も無い。