鬱病と私との日常

今日は東京は田町にいて一日試験らしきものを受験していた。

集中していたのか、ずっと解答用紙に書きまくっている。通常ならフリーズしている時間になっても、夕方近くになっても集中力が途切れることが無かった。そして解答用紙を提出した瞬間、急にボーっとしてきたのだ。今までの自分でも驚くほどの集中力が嘘のように、鬱病モードに逆戻り。よーく考えてみたら、今日は昼の薬を飲むのを忘れていたのだ。昼忘れるときは大半が何かに集中しているときだ。今日はずっと集中していたので、その反動が来てしまったのだ。もうその後は鬱モード。フリーズして頭痛がして、考えること全てがマイナスばかり。やはり服薬は鬱病患者には避けては通れないものだと痛感した。自宅に帰る前にコンビニで酒を呑んで、気分をリラックスさせてから自宅に戻る。速攻薬を服用した。まだ頭は重いが、これから私がファンである宮崎あおいが主演の『篤姫』が始まるので、それを観れば少しは気分がまぎれるだろう。